首页医生发现我的

我每天晚上老失眠，觉得瞌睡闭住眼睛眼皮困

2018-01-02 3人回答

性别：女年龄：25岁

健康咨询描述：我每天晚上老失眠，觉得瞌睡闭住眼睛眼皮困，还老流泪，喝的安神补脑液不起作用，每晚也就睡那么两个小时，好难受

满意答案

病情分析：
你好，根据你的描述，你目前睡眠不好，喝了安神补脑液，也不起作用

指导意见：
你好，肯定你提供的病情介绍，小妹妹，你是不是有什么心事或者压力太大呀？建议你，一定要保持心情愉快，不要有太大的压力，你目前的年龄刚刚二十五岁是人生的黄金时期，所以一定要高高兴兴的，晚上准时要九十点钟上床，几天就会调理好的。祝你好梦

投诉 2018-01-02 16:04

其他答案 (2)

病情分析：
你好，由于你25岁，由于失眠，往往会容易引起头部或者是其他的不适症状。建议您平时要多参加一些户外活动和体育锻炼，不要总是有脑力的劳动。当人体有了户外活动和体育锻炼以后，睡眠自然而然的就加深了。

投诉 2018-01-02 16:06

病情分析：
根据您的描述，建议平时要注意调理好自己的心理状态，不要有过重的心理压力和负担，保持平和的心态，不要情绪紧张。合理安排作息时间，如果您没有药物过敏或者药物使用禁忌，可以间断口服谷维素和维生素B1调理神经，帮助促进睡眠。

投诉 2018-01-02 16:28

失眠疾病百科 失眠症(insomnia)是以人...

吸烟会导致失眠吗 很多人都知道吸烟对人的健康会产生不同

医生微视频 健康问答1分钟小视频

取消