我体重158斤，身高158里米

病情分析：
你好，根据你的身高与体重，属于肥胖的，与饮食，内分泌失调等因素有关系。

指导意见：
建议你可以晚饭后走路，同时可以练瑜伽减肥操，限制高糖高脂饮食，吃饭后不要立即上床睡觉。

病情分析：
你这样年龄应注意节食适当的运动，尤其是晚上应注意少吃比较好的。可以注意饮食的保养

指导意见：
适当的吃一些蔬菜水果比较好的，注意调养心情，注意调整内分泌，有无月经，白带异常等问题，注意合理的休息一下

病情分析：
你好，根据你的描述，重度肥胖，用很多方法都没有瘦下来，减肥是个比较缓慢的过程。

指导意见：
建议均衡营养，多吃些水果蔬菜，少吃脂肪含量高的食品及油炸的食物，饮食起居规律，不熬夜。最主要的是进行体育锻炼，跑步跳绳打球。而且要持之以恒。

病情分析：
你好，根据你提供材料，你确实比较肥胖，需要好好减肥，否则会引起心血管疾病

指导意见：
建议你健康减肥，每顿饭最多5成饱，尽量少吃淀粉类食物，绝对不能吃零食，另外每天早晚半小时运动，跑跑步，打打球，一定要坚持。