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晚上睡不着，也就睡那么一两个小时

2018-01-04 3人回答

性别：女年龄：20岁

健康咨询描述：晚上睡不着，也就睡那么一两个小时，基本都是凌晨两三点才睡的，但是白天还特别精神，这样的情况可以维持一星期之久，不知道我这样是什么情况，可以怎么调呢？

满意答案

病情分析：
你的晚上睡不着，也就睡一两个小时，基本上是凌晨两三天才睡的，白天特别精神。
指导意见：

指导意见：
指导意见，休息不好，可以口服七叶神安滴丸，安神补脑液。睡前用热水泡脚，並按摩脚心。

投诉 2018-01-04 19:06

其他答案 (2)

病情分析：
你描述的状况主要是睡眠障碍。睡眠障碍包括入睡困难、早醒、睡眠浅、易醒等，发病原因复杂，主要与遗传因素相关。建议到精神卫生专业机构咨询，规范治疗，平时保持规律作息，进行一些放松训练缓解症状，及时疏导不良情绪。

投诉 2018-01-04 19:10

病情分析：
你好，你这个主要考虑是睡觉太晚，精神压力大，大脑皮层兴奋等原因导致的。

指导意见：
建议你可以吃点谷维素和吃点健脑补肾丸，这样对你的睡眠有一定的改善调理的作用的。

投诉 2018-01-04 19:07

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