首页医生我的

总是失眠该怎么办好?

2018-01-05 3人回答

性别：男年龄：35岁

健康咨询描述：最近一段时间失眠，每天睡不了多久。还总认为一休没有睡的感觉，最近口又有异味，口腔清洁早晚刷牙，每次吃东西都要漱口的。最近眼睛干，口苦，舌有热感。最近，记忆减退。吃什么东西治疗失眠？

想得到怎样的帮助：总是失眠该怎么办好?

满意答案

病情分析：
像你这种情况的话，要到医院去检查一下，最近是不是压力很大

指导意见：
平时要注意口腔卫生，少吃辛辣刺激的食物，清淡饮食为主，可以吃点中药调理一下。

投诉 2018-01-06 08:35

其他答案 (2)

病情分析：
你好，根据你的描述，你的失眠应该与你体内有热有关系。

指导意见：
你的口苦如果有条件的话建议你最好去医院检查一下胆囊，你的情况可以喝点中药调理一下。

投诉 2018-01-06 08:38

病情分析：
失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，建议在家多休息。

投诉 2018-01-05 15:29

吸烟会导致失眠吗 很多人都知道吸烟对人的健康会产生不同

发现健康 健康才是你关心的头条

养生之道 养生长寿小常识，做好就能延年益寿

取消