2018-01-05 7人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:减肚子上的肉肉其他地方都会瘦就肚子不会吃饭不规律会不会影响
满意答案
病情分析:
你好,根据你所描述的症状,与不规律饮食也有关系的,
指导意见:
可以做仰卧起坐锻炼,最近注意休息,不要太劳累,不要吃辛辣刺激性海鲜生冷食物。
其他答案 (6)
病情分析:
你好,根据你的描述,考虑,你是想要减肚子上的赘肉的情况。
指导意见:
建议如果是腰两侧的赘肉可以做做呼啦圈,如果是小腹部可以做做仰卧起坐,运动减肥是比较靠谱的,饮食上要清淡,饮食少吃油腻食物不喝饮料。
病情分析:
你好,根据你的描述,饮食不规律是会有影响的哈,建议均衡营养
指导意见:
在控制饮食的基础上还是要多参加体育锻炼,平时多运动,不要吃油腻食物,希望能帮到你
病情分析:
您好!很高兴与您交流,根据您的描述您这是要减肥,但肉肉不听话,该减的不减,不该减的却不见了是吧!
指导意见:
建议您规律饮食,吃饭不规律很容易导致减肥不成功,同时增加体育锻炼,迈开腿运动起来才更能促进减肥。
病情分析:
你好!根据你的描述,你要减肚子上的肉肉,其他地方肯定会瘦,吃饭不规律会影响减肉肉的。
指导意见:
建议你加强体育锻炼,增强体质。减肚子上的肉肉,要做收腹运动,限制高脂肪摄入,规律按时吃饭。避免节食引起其他疾病。