很长时间没运动了，今天晚上往家搬大桶水的时候搬到3

病情分析：
您好，根据您提供的病史，劳累后出现心慌，胸闷，头晕，恶心，乏力的症状。

指导意见：
建议您去医院检查排除心脏疾病，如心脏彩超，24小时动态心电图，如检查结果无异常，考虑为过于劳累引起。

病情分析：
根据你描述你因为劳累突然出现心跳加速，胸前有压迫感，考虑可能是窦性心动过速或室上性心动过速引起的。站久了会出现头晕考虑是血管调节功能不好血液积聚在下肢比较多，出现脑供血不足。

指导意见：
建议你再有发作突然心跳加速时赶紧去医院做心电图，明确心率快是窦性心动过速还是室上性心动过速，治疗方法不太一样。站着久了就换换姿势，或腿上穿紧身袜子减少腿部积聚血液。