2018-01-13 4人回答
性别:女年龄:15岁
健康咨询描述:就是在这两个星期开始失眠的,之前在学校从来没有过,现在我是一名八年级学生。
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病情分析:
你好,先生,出现失眠问题主要是由于睡眠习惯不好,或是学习压力过大导致的。
指导意见:
你好,青少年失眠会影响身体发育,还会引起记忆力下降,此时需要及时的治疗。可以吃中成药,脑力宝来调理。
其他答案 (3)
病情分析:
你好,根据你提供材料,你很可能因为学习或者其他事情烦恼引起了失眠
指导意见:
建议你仔细分析一下失眠原因,然后针对性的自己处理,今后一定要把注意力集中在学习上,不能丝毫马虎,通过自己努力,考上好高中,好大学,将来找到好工作,加上人品优秀,一定可以让你幸福一生,绝对不能因为暂时的困难,影响你一生的幸福。
病情分析:
你好,短时间内的失眠与植物神经功能紊乱,建议调节一下就行了。
指导意见:
你养成良好的作息时间,每天准时睡觉,这样调节一段时间就会调节过来的,如果真的失眠很严重的话,可以口服点安神补脑液之类的药物。
病情分析:
您好,失眠和内分泌,情绪等都是有关系的。如果不严重可以慢慢调理。
指导意见:
可以在睡前用温水泡泡脚,喝些纯牛奶。营造舒适的睡眠环境。同时白天应适当的运动。睡前避免过饱,睡前不要喝咖啡,浓茶等。