2018-10-25 1人回答
性别:女年龄:23岁
健康咨询描述:最近两个星期,经常失眠,老做梦,半夜还老醒
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病情分析: 引起失眠的原因很多,一方面与精神心理因素有关,例如受不良情绪的影响。另一方面也与躯体因素有关,例如体质差,平时缺乏运动。建议保持平常心态,多参与户外活动,增强体质,养成良好的睡眠习惯,严重者建议在医生的指导下药物治疗。
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