2018-01-15 4人回答
性别:女年龄:19岁
健康咨询描述:现胖120想减到90斤,发胖时间半年以上就开始发胖了,只是在饮食方面发胖的。
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病情分析:
你好,如果你想减肥的话,我建议你还是通过运动的方式减肥,每天运动一定的量,然后循序渐进,时间长了你就慢慢瘦下来了。同时那千万不要吃一些油炸食品。
其他答案 (3)
病情分析:
减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。适度减重可降低患肥胖症的风险,也可提高有肥胖并发症的患者的健康水平。
指导意见:
建议亲通过以下方式:1、改变生活方式
首先应控制饮食2、药物治疗
目前常用的治疗肥胖症的药物主要有两类:一种是作用于中枢的食欲抑制剂,另一种是作用于外周的脂肪酶抑制剂,当控制饮食、运动治疗或药物治疗时不能达到理想的减肥效果。建议亲手术治疗。
病情分析:
您好,根据你的情况,肥胖,内分泌失调,饮食引起的发胖,看看舌苔。
指导意见:
忌辛辣食物,清淡饮食,控制住饮食,参加体育锻炼,保持积极乐观的态度,避免风寒。
病情分析:
你好,很高兴为你解答,一般体重是按身高计算指数的,不能盲目减肥。
指导意见:
如果想减轻体重,建议你,饮食不要高蛋白质,高脂肪,尽量多运动,锻炼身体。多吃水果蔬菜