老公早晚加班每天只睡四小时

病情分析：
你好，根据您所说的情况。这明显就是严重的睡眠不足，然后导致了精神状态极差。调理的话就是每天要有规律的就餐以及休息时间，不可熬夜，平时的话可以给他做一些补血补气的食物。

病情分析：
由于他睡眠太少，致使他全身无力。建议你还是要让他从根本改善睡眠。睡前泡泡脚，坚持一段时间会有效果；服用谷维素和维生素，帮助调节神经，促进睡眠；睡前尽量少喝水，不要喝浓茶、咖啡和酒，也不要吃刺激性的辛辣的食物；养成好习惯，形成规律的作息时间。

病情分析：
您好，根据您的描述：我国传统养生学提倡睡“子午觉”。“子”是指夜间的23－1点，“午”是指白天的11－13点。认为睡“子时”可以养精蓄锐，而睡“午时”则可以顺应阳气的开发。为了保证深睡眠，应该尽量做到早睡早起。

病情分析：
你好，根据你的资料，考虑为过于劳累所致，神经衰弱所致，而不是缺营养，需要多休息才行，劳逸结合作息规律，可以做头部针刺推拿等康复治疗，晚上少用手机电脑