每天只睡7小时够吗
2021-02-17 1人回答
健康咨询描述：每天只睡7小时够吗
满意答案
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- 王嫘 副主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
您好，正常来说是八个小时的睡眠，如果说每天睡7个小时养成了习惯，身体又可以坚持下来的话是没有问题的，7个小时也没有差多少睡眠时间，注意休息，避免劳累
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2022-08-29 11:14
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