我从小就有点胖，没想到长大了会更胖

病情分析：
你好，临床上，女性最好、最健康的减肥方法是控制饮食和体育锻炼。

指导意见：
你好，根据你的描述，基于你的情况，建议你制定一套控制饮食和体育锻炼的方案，严格执行下去。

病情分析：
你好，这种情况必须有恒心去减肥，一般都是可以减下去的，主要采用健康减肥的方法首先少吃面食，每顿饭吃七八分饱，然后饭后适当活动再休息，注意每周做三次以上30分钟以上有氧运动，不要熬夜

病情分析：
你好亲，根据你所描述的情况来看，是肥胖了，不知身高有多少？

指导意见：
建议你，加强体育运动，少食油腻，动物内脏，含丰富蛋白质食物等，多吃新鲜蔬菜瓜果。