个子矮想增高有什么办法可以增高我现在的身高是1

病情分析：
你好，身高与遗传因素、自身营养状况与吸收、平时缺乏运动等等因素有关。

指导意见：
建议平时注意休息和饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，以及含钙高的食物，多参加些体育锻炼。

病情分析：
你好，根据你的描述，现在17岁了，个子不是理想的高度。

指导意见：
青春期正在生长发育，平时应多参加运动，健康运动可促进生长，适当增加营养，确保生长发育的物质需求。有充足的睡眠，尽量减少熬夜。

病情分析：
人的身高受遗传和环境两方面的因素。主要是遗传因素。

指导意见：
男孩遗传靶身高是父母平均身高加六厘米。你可以算一算自己预期可能长到多高。然后平时多做跳跃运动，多吃优质蛋白质，会提高你的身高。

病情分析：
你好。就你所说自己的身高问题，想长高的话，那就好好运动锻炼身体。

指导意见：
身高与遗传因素有关，一般情况下父母的身高高，孩子也就高。还有生长激素分泌的情况及后天的营养饮食，体育锻炼对长高有好处。