初中生可以练肌肉么，会不会影响发育
2018-01-27 1人回答
性别：男年龄：14岁
健康咨询描述：初中生可以练肌肉么，会不会影响发育？如果可以，怎么练最好？
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满意答案
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- 张楠 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
初中生适当的运动锻炼就可以了，不建议练肌肉，平时要保持良好的生活习惯，饮食也要营养均衡，也要避免过度锻炼，过度锻炼对身体也是会有一些影响的。
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2020-08-24 08:10
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