最近一年，总是不开心

病情分析：
你好，主要与睡眠质量不好有关系的，情绪因素是很大致病因素

指导意见：
宁心安神，养阴，松解情绪改善，这个情况建议辅助药物可以用：柏子养心丸加逍遥丸

病情分析：
你好，根据您的症状描述有睡眠形态紊乱的症状，考虑有抑郁症的倾向。

指导意见：
建议您先保持心情舒畅，不要给自己过大的压力，多注意休息，适当的和家人朋友交流交流。

病情分析：
你好,考虑是神经衰弱的症状,建议服用营养神经药物谷维素刺五加维生素B1进行治疗。

指导意见：
锻炼身体增加机体抵抗力,不要食用辛辣食物,要多吃瓜果蔬菜补充维生素较好,保持充足的睡眠时间,避免过度劳累。