。我属于上身苗条，但下半身就非常胖

病情分析：
您好，按您所说的情况，中医多考虑是湿气较重引起的，所以容易下肢肥胖

指导意见：
建议您可以到中医院做一下针灸治疗。平时的话，饮食注意好清淡，适当多吃些薏米，山药，莲藕等食物祛湿，多注意运动

病情分析：
你好，最健康而且不反弹的减肥方式就是节食加体育锻炼。

指导意见：
你今年十六岁，身体正处于生长发育期，建议你不要太节食减肥，可以选择每天坚持跑步半小时。

病情分析：
你好，根据你所说的这种情况，如果想减下半身减肥，这种情况可以针灸理疗。或者是埋线都可以。

指导意见：
以上你所说的这种情况，除了针灸埋线以外，另外还应该注意，不要经常坐的时间太长。

病情分析：
综上所述，人体的高矮胖瘦，身体体型都有一定的遗传因素，和后天的营养也有一定关系的。

指导意见：
建议，合理膳食，少食辛辣刺激性食物，多食新鲜的蔬菜和水果，适度运动，规律生活，早睡早起，坚持有效的练习瑜伽，改变体型。