烦躁焦虑怎么办
2018-02-01 1人回答
性别：女年龄：24岁
健康咨询描述：我近来患上了焦虑症，烦躁，焦虑就一直伴随着我，怎么摆脱他们？
想得到怎样的帮助：烦躁焦虑怎么办
满意答案
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- 刘强 副主任医师
- 上海市精神卫生中心
病情分析：
你好，焦虑症是要规律服用药物治疗，保持心情愉快，多和人沟通交流，好好休息。
指导意见：
建议先遵医嘱服用抗焦虑药物，培养些自己的兴趣爱好，分散自己的注意力，练瑜伽等，放松自己。
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2023-01-02 06:46
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