2018-02-06 4人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:已经持续好几年总是失眠,而且晚上会不停的做梦,一个接一个的梦,睡眠不深,只要有点动静就能醒,
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病情分析:
你好,你年轻女性,既往睡眠障碍病史,目前反复出现失眠,入睡困难,睡眠浅,考虑睡眠障碍诊断明确,建议平时规律作息,避免熬夜,放松心情,白天适当运动锻炼,必要时口服改善睡眠质量药物,改善睡眠,以免影响生活及工作。
其他答案 (3)
病情分析:
你好,失眠患者可以进行体育锻炼,旅游疗养,调整不合理的学习、工作方式等,可以改善紧张状态、缓解精神压力,睡眠的时候要找一个安静舒适的有利于休息的环境。同时也可以服用一些药物调理。如安神补脑液,脑心舒口服液等都是可以的。
病情分析:
你好,根据你所描述的情况,考虑是免疫力下降,体虚等容易出现的症状,建议平时一定要注意多休息,不能熬夜,不要看比较刺激性的电视以及游戏等。
病情分析:
你好,很高兴为你解答,根据你的这种描述,考虑神经衰弱的可能性较大。
指导意见:
建议平时注意保持心情舒畅,睡前避免做剧烈运动,可以喝杯热牛奶,有助于睡眠。建议口服安神补脑液和维生素b1片和谷维素