就是我现在经常感觉腰两侧酸疼

病情分析：
你好，很高兴为你解答，这样的情况多久了？平时排小便怎么样？

指导意见：
长期坐着会有腰部肌肉的劳损，不一定是肾虚的问题，建议平时可以做做运动，平时多喝水，饮食清淡，多吃蔬菜水果，保持大小便通畅。

病情分析：
从你说的情况看，有可能是肾虚造成的，也可能是腰椎间盘突出和腰肌劳损等造成的

指导意见：
你好，建议你放松思想，腰疼的病因比较复杂，应该去医院检查一下，然后对症下药即可，不必担心

病情分析：
你好，腰部两侧感觉酸痛可能是腰部肌肉和腰椎疾病，或肾病引起的。

指导意见：
长期保持坐立姿势或者过度劳累容易引起腰肌劳损和腰椎间盘突出等疾病，建议拍片和做肾功能检查。