我现在82斤，经常被他人嘲笑

病情分析：
您好。按您的情况建议平时注意饮食控制，增加锻炼就可以了。

指导意见：
早上吃饱，中午吃好，晚上吃少是健康的饮食习惯。注意不要吃甜食，饮料等高热量零食。

病情分析：
你好！据分析你现在这年龄段是处在生长发育期，营养要均衡，如果是你想瘦点的话，建议你通过体育锻炼身体来减肥，不建议你节食来减肥

指导意见：
建议你饮食清谈，多吃新鲜蔬菜水果，营养均衡，坚持进行体育锻炼，注意休息，不要熬夜