2018-02-11 4人回答
性别:女年龄:11岁
健康咨询描述:两个方法学生瘦腿,请问怎么瘦下来,又怎么做,只要两个方法,5天瘦下来,麻烦了
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病情分析:
5天瘦腿不太科学,没有这么短的时间内就能够把腿瘦下来的,建议采取科学有效的减肥办法,就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现,可以做腿部的热敷按摩以及理疗。
其他答案 (3)
病情分析:
尊敬的患者您好,很高兴为您解答问题。您的情况建议您平时注意控制饮食,饮食清淡为主,忌辛辣油腻食品,少吃零食。坚持锻炼,比如跑步,高抬腿,爬楼梯等等。
病情分析:
你好,两个方法学生瘦腿,并且想要五天瘦下来,这个不可能达到的。
指导意见:
一般腿粗不是歪短时间之内就长粗的,想瘦腿也需要一定的时间过程,要注意控制饮食,配合慢跑快走等运动会有助于改善!
病情分析:
11岁,还在上小学吧!健康是第一位的,而且正在长身体,不建议减肥的!
指导意见:
如果真要控制体重,建议合理饮食,清淡不油腻,不过饱!加强身体锻炼,睡眠充足!