2018-02-15 4人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:全身胖大腿粗就腰特别细脸也胖体重两个月长了十几斤腿粗的不像话大腿60小腿40
满意答案
病情分析:
改变食物结构:不减少饮食量,而相应改变食物的结构。用各种水果,蔬菜和谷物取代高脂食物.但要注意选择的食品应充分提供你所需的营养.步行减肥:坚持步行锻炼.适当的有氧运动也有助于身体负荷的降低。
其他答案 (3)
病情分析:
女性16岁,咨询减肥相关问题。您好,看了您的描述,您这种情况建议适量节食坚持体育锻炼效果较好,其中坚持跑步锻炼效果最好。
病情分析:
你这样的问题应和自身的发育,或者和过度的饮食的量大有关系的。应注意合理的休息,多吃蔬菜
指导意见:
注意观察一下大小便。有无异常的月经不调。激素异常等问题。应注意合理的少吃多运动,按摩一下肥胖的部分比较好的。
病情分析:
这个情况应该是属于一个比较肥胖的临床表现,需要考虑进行减肥,
指导意见:
建议患者首先是需要控制饮食,不能吃高脂方,高糖食品,适当的增加运动量,多次粗粮。