我觉得我自己偏胖，我想减肥

病情分析：
你好！很高兴能为你解答，据你叙述，建议你通过体育锻炼还有饮食来控制比较好，因为你现在在处于身体发育期，营养要均衡，不能太节食

指导意见：
建议你饮食清谈，不要吃太油腻肥厚，多吃新鲜蔬菜水果，不要暴饮暴食，坚持每天多锻炼身体

病情分析：
这种情况应该调整饮食结构减肥，超重，并没有肥胖了呢。

指导意见：
不能吃煎炸食物，杜绝垃圾食品，少吃零食，少吃油和面就可以了。祝你健康快乐

病情分析：
跟进一下你自己的情况，你确实还是有点胖了，身高也不高。

指导意见：
你这个一定要坚持，还有天天要锻炼身体，一定要有毅力，也会慢慢长高的，加强的。

病情分析：
你好，想减肥的话首先要养成良好生活习惯，三餐要有规律，禁熬夜，晚饭尽量少吃点。

指导意见：
饮食要清淡，多食新鲜蔬菜水果，禁食零食，甜食以及油炸油腻食品，更重要是要坚持锻炼，比如跑步。