从小就胖，现在107斤

病情分析：
你好，按照你的身高体重属于超重，身体胖是长期饮食不当和缺乏锻炼等原因引起的，建议你要避免暴饮暴食和吃的过多，管住嘴，少吃零食、油炸食品、甜食、油腻食物，要均衡营养，吃健康食品，坚持锻炼身体，避免长时间坐着不运动，逐渐控制饮食的量，慢慢就会瘦下去的。

病情分析：
你采用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.

一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,

指导意见：
然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个小时左右,如果有能力,时间还可以再长些,但要注意劳逸结合,

病情分析：
根据你的描述和提供的相关信息看以前对你的要求了解不清楚。

指导意见：
请你继续完善病史并上传相关的要求，帮助你分析，提供更好的医疗建议。从你的身高体重来说属于中符合相关的。

病情分析：
你好，一般情况下，肥胖常见的原因有遗传性或者饮食不当引起的。

指导意见：
根据你说的身高体重，你还不算是很胖的，建议你平时可以加规律的运动或者练习瑜伽，能有效帮助你的肥肉消耗，身体肌肉变得紧实