脖子像落枕一样疼，早上起来好很多

病情分析：
你好，循环不好，落枕的感觉经常出现，与局部循环不好浊气瘀滞有关系的

指导意见：
改善循环，促进筋脉畅通，促进浊气排出为主，这个情况建议推拿，艾灸改善局部功能

病情分析：
你好！不知你是从事什么工作？如果是电脑作业，你是肌肉牵拉式强直。

指导意见：
一般在休息或者热水冲洗后缓解。建议注意休息，工作间隙一定要注意活动，以免长时间用电脑，用手机，而使颈部肌肉强直疼痛。