身高不到160，请问怎么办

病情分析：
你好，身高一般是由两个增长，高峰第一个生长高峰是刚出生的时候，第二个生长高峰就是青春期。身高主要与遗传因素有关，另外与后天的饮食锻炼有关。现在想长高已经比较困难，建议现在开始加强锻炼，跳绳，打球，跳高，多喝牛奶。

病情分析：
你好，身高一般与遗传，营养，运动，内分泌等有关，你可以去医院骨科拍个片，查看骨垢线有没有闭合。

指导意见：
如果骨骺线没有闭合，还有长高的可能，要注意补钙，营养要均衡，多做运动，促进身高的生长。

病情分析：
现在18岁，处在青春期的末期阶段，关节软骨应该没有完全闭合，仍然有一定的生长空间。

指导意见：
所以这种情况下应该适当的加强饮食，多进行户外体育运动，调节好心情，就会促进身高的健康成长。

病情分析：
你好，根据你的描述，你是一位18岁的女孩。你现在身高不到160厘米。妈妈长的不高，爸爸还可以。我建议你去妇幼保健院拍骨龄片。看看骨骼线有没有闭合？如果没有闭合，可以打点生长激素。平时要放松心态，积极运动。