一直都是12点多睡觉有时候3

病情分析：
您好，出现失眠症状，一般是由于神经衰弱引起的，及早治疗。

指导意见：
要注意心理调节，转移注意力，保持乐观心态，不要太紧张，可以口服安神补脑液治疗。

病情分析：
你好，出现这种情况考虑可能是假期生活规律被打乱引起的。

指导意见：
你好，结合你目前的情况来看，还是建议你保持原来的生活作息习惯，看能否缓解。

病情分析：
亲，根据你描述的情况，考虑植物神经功能紊乱引起的，需要调整睡眠

指导意见：
建议:调整好自己的情绪，合理安排作息时间，每晚饭后散步，睡前泡脚，争取晚上11点以前睡觉，祝早日康复