最近一直睡不着，一直做梦
2018-02-20 3人回答
性别：男年龄：15岁
健康咨询描述：最近一直睡不着，一直做梦，而且很可怕，以前都没有这种情况，求解
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满意答案
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- 万洁 副主任护师
- 咨询：5564人
病情分析：
尊敬的患者您好，很高兴为您解答问题，根据您的描述可能与您精神压力大有关系。建议您平时注意保持愉快心情，加强锻炼，饮食均衡。可以服用安神补脑液。
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2018-02-20 22:53
其他答案 (2)
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- 杨洪珍 二级心理咨询师
- 咨询：9710人
指导意见：
睡不着，睡着了做梦，这说明你的睡眠质量差，平时注意在安静的环境里睡眠，睡前不要有强度的运动，不看惊险刺激的电视或电影，做完梦你尽量不要去想，有的你越想会越后怕，梦只是梦，不能说明说明问题。
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2018-02-20 22:50
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- 刘芬 二级心理咨询师
- 咨询：25903人
病情分析：
你好，根据你的叙述，考虑是日有所思，夜有所梦，所以是白天遇到没有解决的问题。在夜里以做梦的形式表现出来。你需要面对问题，解决问题，然后才能够安然入睡。
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2018-02-20 22:50
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