2018-02-22 3人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:上高中天天坐着,没时间运动,小腿特别粗,脸也挺胖的,上身不胖
满意答案
病情分析:
你好!根据你的描述分析,人体的发育与遗传因素以及后天的运动有一定关系。
指导意见:
建议放松心情,不必担心,多食新鲜蔬菜水果,少食油腻食物。适当运动,加强体育锻炼。
其他答案 (2)
病情分析:
你好,根据你的描述考虑像你这样的情况跟运动少有关系,不必担心。
指导意见:
建议你适当参加体育锻炼,不过不能剧烈运动,要循序渐进,饮食上也要注意少吃油腻,辛辣刺激性食物。
病情分析:
你这样应和长期的不运动引起的问题。应注意合理的休息保养气血。饮食的均衡性,保证睡眠
指导意见:
调养心情。适当的多运动一下。可以用局部按摩一下比较好的。现在正是发育的时候应注意适当的保养比较好的,多吃蔬菜