2018-02-26 3人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:我16岁了,上初三了,可是自打我上初中之后就不再长身体了,现在3年没长个子了
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病情分析:
您好,通常考虑18周岁,骨骺线就会完全闭合,但在骨骺线没有完全闭合前,都是有长高的可能性的,建议补充钙质,多做篮球,排球等体育运动,促进骨骼发育。
其他答案 (2)
病情分析:
根据你的叙述考虑,这个年龄正处于青春发育期,有的人的身高有遗传因素的影响,有的早长有的晚长,现在还是需要注意均衡饮食,适度锻炼身体,不熬夜也利于长高。
指导意见:
您好,您可以到医院拍膝关节的X光片,如果骨骺线还清晰可见,就有继续长高的可能。同时注意均衡的营养,除了补充各种优质蛋白和足够的能量外还要注意微量元素的补充,少玩电子产品,保证充足的睡眠,保证适量的运动,可以进行适当的跑、跳、拉伸等动作,有利于身高增长,但不建议进行负重锻炼或是肌肉锻炼,同时不要有精神压力,精神压抑不利于身高的增长。