我16岁女孩，初三了

病情分析：
你好，是突然的，你是不是接触了什么突然不良刺激的，或什么暗示了，回想一下，去除病因！

放松心情，减轻压力，少吃多歺，清淡饮食。

指导意见：
16岁女孩出现进食后的呕吐感，食欲差，睡眠困难，一方面建议到医院检查肠胃等消化系统是否有问题，如果确诊要抓紧对症治疗；另一方面可能存在精神压力导致失眠，可以找心理医生帮助进行情绪方面的疏导。

病情分析：
你好。根据你的描述，一是生理方面因素造成的，二是心理方面因素造成的。生理如肠胃不舒服，心理如压力过大导致。

建议意见：注意假期综合症，要有规律的生活与休息，避免疲劳用眼或用脑。多锻炼身体，调整生物钟。