2018-02-27 4人回答
性别:女年龄:13岁
健康咨询描述:我虚岁13岁,身高140厘米,体重85千克,属于超重吗?我想问一下您,希望您能回答我一下,如果超重,希望您能建议一下该怎么做。
满意答案
病情分析:
这个体重不单单是超重,而是达到了肥胖的程度。你的年龄还小,正处于青春发育期,不建议吃药来减肥。因为药物有可能会影响你的身体健康。最好还是严格控制饮食,多运动!
其他答案 (3)
病情分析:
建议你不要选择药物或节食减肥,这样会使你的身体免疫力下降,可以适当的增加体育锻炼,如瑜伽游泳慢跑等,但是不要过度,规律作息时间,调整饮食结构。平时不要吃含热量高和含脂类高的食物。
病情分析:
你好,根据你的描述,现在12周岁,身高140cm,体重85千克。
指导意见:
你体重已经85公斤了,确实有些胖。我觉应该是85斤吧,是不是你描述的不对。平时应多运动,不只为减重还能有助于长高,多吃水果蔬菜,少吃些热量高的零食。
病情分析:
你好,根据你讲述的身高以及体重属于超重的情况,饮食不当,缺乏运动等都可以引起肥胖
指导意见:
建议,平时一定要注意合理规律的饮食,尤其是晚餐早吃少吃清淡一些,每天坚持锻炼,就可以达到减肥的效果