2018-03-09 6人回答
性别:男年龄:31岁
健康咨询描述:我不知道从什么时候开始,基本上每天晚上都会做梦,有时候做梦情绪起伏厉害,甚至会让我从睡梦中惊醒,之后就很难再次进入睡眠了,我该怎么办才好?
想得到怎样的帮助:治疗晚上失眠多梦
满意答案
病情分析:
你好失眠多梦这考虑是紧张,压力大或是神经衰落的情况,建议你注意放松避免紧张
指导意见:
建议首先就要注意休息,清淡温热易消化饮食很重要的,建议你积极服用谷维素和维生素B12和脑活素片治疗看看的,近期需要放松心情的,不要精神压力大的
其他答案 (5)
病情分析:
你好,很高兴为你解答,根据你所描述的情况,如果您平时压力过大,情绪波动过大,过度劳累竞争,都会导致失眠多梦的,建议您平时放松心情,合理营养,均衡饮食,注意休息,可以之前喝一杯牛奶有助于睡眠。
病情分析:
你好,这个情况下一般是由于神经衰弱造成的,不需要过于担心的,可以服用安神补脑口服液进行治疗的,可以起到比较好的效果的,注意休息,不要熬夜,保持心情舒畅,多进行体育锻炼。
病情分析:
你这个情况目前看一般是由于肝热造成的,建议你还是喝点中药进行治疗,建议你平时注意饮食清淡为主,适当的可以喝点枣仁安神胶囊进行治疗。
病情分析:
你好,很高兴为您提供咨询,要想治愈失眠和多梦,建议您平时要多做运动,锻炼锻炼身体,保持心情舒畅,多吃水果和蔬菜,合理营养,晚上还是休息,别熬夜了,良好的生活习惯,建议您服用安神补脑颗粒和维生素B1来调节一下。