今天早上走了一万步路

病情分析：
你好，根据你的描述，这个情况考虑可能是痔疮。有可能会引起疼痛症状，反复出血等，如果症状持续，是需要手术的，现在你可以使用马应龙麝香痔疮膏，局部涂抹治疗有问题可以继续追问，谢谢！

病情分析：
你好，很高兴为你解答问题。根据你的描述，建议你可以及时到医院检查一下，对症治疗。平时可以多注意锻炼身体，但不要过于剧烈，避免影响身体。

病情分析：
你好，根据你的描述考虑，可能是由外痔而引起的。患有痔疮的人要保持大便的通畅，避免久坐。每天可空腹喝一杯蜂蜜水来润滑肠道，多吃高纤维性的食物。避免辛辣油腻，避免熬夜。每天要用清水来清洗肛门。可以局部涂抹马应龙痔疮膏等。

病情分析：
你好，根据你描述的病情情况，因为走路和骑车后回来肛门疼痛，并且有小疙瘩，应该是痔疮。

指导意见：
建议你要多吃新鲜蔬菜和水果保持大便通畅，并且用1:5000的高锰酸钾温水薰洗坐浴，如没有好转就去肛肠科就诊。