2018-03-10 6人回答
性别:男年龄:27岁
健康咨询描述:失眠、头疼,一般都是12点以后开始睡!早上8点30起来!经常玩游戏、看手机
满意答案
病情分析:
失眠是引发头痛的一个重要原因。头疼的处理原则,首先是避免发作,每一个人发作头疼的诱因都不一样。你要找到属于你自己的诱发因素,然后尽量去避免它;其次呢,就是发作起来的话就吃止疼药物。常用的止疼药物包括布洛芬,路盖克,曲坦类等。建议平时规律作息,避免熬夜。
其他答案 (5)
病情分析:
你好,根据您的描述,这是由于你生活不规律,睡眠不足等原引起到。
指导意见:
建议你平时要养成良好的生活习惯和饮食习惯。保证每天有充足的休息时间。多运动,多锻炼就可以啦。
病情分析:
你好,很高兴回答你的问题,根据你的描述的情况,建议你不要继续玩游戏了,多参加体育锻炼活动和积极参加集体活动中去,适量运动一会儿睡觉之前
病情分析:
你好,你经常失眠头疼考虑和检查玩游戏看手机休息不好有关系的。
指导意见:
建议你注意作息规律,要在十一点之前入睡,早上六点左右起床,这样会休息的更好。睡觉前半小时喝杯家父蜂蜜的温牛奶有助于睡眠。
病情分析:
你好!你说的头晕,失眠,与你经常玩游戏看手机熬夜,睡眠习惯不好有关系。
指导意见:
建议你还是按照正常的生物钟生活,养成良好的饮食起居习惯,不要熬夜,不要睡觉过晚,这样影响身体健康。希望我的回答能够帮到你。