2018-03-11 7人回答
性别:女年龄:13岁
健康咨询描述:我的大腿很胖??????????????有办法吗????????????
满意答案
病情分析:
首先对于这种情况要视情况而定,如果说大腿里面都是肌肉的话,那么这个的话往往不好办,如果你摸一下是软软的,是脂肪的话,通过运动就可以减下去,所以要坚持锻炼。
其他答案 (6)
病情分析:
患者需要控制饮食,加强运动,才能改善你的体型症状。
指导意见:
建议控制饮食总量及低糖低脂饮食,每日一小时有氧运动,关键是坚持,才能改善。
病情分析:
您好,身体的局部出现肥胖。是身体内脂肪分布不均匀导致的。
指导意见:
建议不要久坐,适当的参加活动。你是方面,尽量少食用碳水化合物。多食用一些优质蛋白和和含纤维素丰富的蔬菜。
病情分析:
你好,根据你的描述考虑像你这样的情况也是正常的,因为进入青春期,正是长身体的时候,所以身体各部分都进入快速生长阶段,不必担心。
指导意见:
建议你如果担心大腿粗,那么可以多进行腿部的锻炼,比如骑自行车等,要合理饮食,忌太多油腻食物,忌辛辣刺激性食物。
病情分析:
你好,据你描述的情况应该是想减肥,想把多余脂肪减掉,恢复完美身材。
指导意见:
你好,建议你科学饮食加适当运动只要坚持一定能成功,可以平躺床上做骑自行车动作。