2018-03-12 5人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:睡眠质量不好,入睡时间太长,睡觉时有时间眼睛想睁开却睁不开会有耳鸣想各种事,有时候内心很慌张,经常做梦,还有噩梦
满意答案
病情分析:
根据您所描述的临床症状,首先考虑应该是中医的不寐。建议你去正规医院中医科门诊就诊,应用中医中药进行调理。平时要注意适当的参加体育运动,保持良好的情绪。
其他答案 (4)
病情分析:
你好,很高兴为您解答问题,考虑你是因为神经性衰弱所造成的,平时可以多进行头部按摩,或者是每天晚上热水洗脚,泡15分钟可以促进血液循环,有利于晚上的睡眠,如果说这样还是没有什么用的话考虑要去医院进行治疗。
病情分析:
这种情况的话有多长时间了?得及时的进行身体的检查治疗的。减轻对身体的损害的。
指导意见:
目前的话主要是考虑是睡眠质量不好有关系的,得注意及时的进行身体的调理的。多吃些新鲜的水果、蔬菜的。
病情分析:
您好,很高兴为您提供咨询,从你描述的情况看哟,心理的疾病,建议您到三甲医院心理科79亿,根据医生的指导用药治疗,平时要注意多运动,锻炼锻炼身体,保持心情舒畅,多吃水果和蔬菜,合理营养,华商在休息,不要熬夜,养成良好的生活习惯。
病情分析:
你好!根据你的描述你入睡困难、经常做梦考虑你为失眠。
指导意见:
建议你放松心情,不要多想,白天多做运动,睡前喝杯牛奶,泡泡脚,不要做剧烈运动,不要看手机,创造一个良好的睡觉氛围。