首页医生我的

春季养肝该怎么做会比较好呢

2018-03-13 3人回答

性别：男年龄：20岁

健康咨询描述：春季养肝该怎么做会比较好呢？我的肝脏一直不好，现在恰逢春季，所以就想好好养肝，在养肝期间要注意些什么事情会比较好的呢？

满意答案

病情分析：
您好，如果肝功能不好，这个要应用药物积极的治疗，平时的生活调养也是很重要的，首先要减少对于肝脏的损伤才行

指导意见：
需要戒烟限酒，不能再喝酒，特别是不能醉酒的，因为酒精对于肝脏的损伤很大，另外，晚上要在十一点前睡觉，此时睡中对于肝功能的修复是最佳时机的。平时要多吃点新鲜的蔬菜水果，有利于肝功能的恢复的。

投诉 2018-03-13 10:54

其他答案 (2)

指导意见：
你好，平时要注意生活规律，不要暴饮暴食，不要劳累，不要吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜和水果，避免酗酒。保持心情愉快，适度的体育锻炼增强体质。

投诉 2018-03-13 11:01

病情分析：
您好，春季气温变化急骤，肝病高发。此时应注重精神调理，保持心情开朗；其次调节饮食，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激油腻食物；再次，运动锻炼，利用大好春光，多在户外活动，观赏春景，强身健体，可以实现怡肝养身的目的。

投诉 2018-03-13 11:36

醉酒症状百科 酒精中毒俗称醉酒，酒精(乙醇)一...

头痒头皮屑多吃什么好 头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头

发现健康 健康才是你关心的头条

养生之道 养生长寿小常识，做好就能延年益寿

取消