2018-03-13 7人回答
性别:女年龄:13岁
健康咨询描述:腿特别胖,肚子上光肥肉,不想走路,一跑步就会感到疲倦
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病情分析:
你好,肥胖和遗传因素,饮食因素,运动因素都有关系。
指导意见:
减肥贵在坚持,不要吃油腻煎炸食物和甜食,坚持运动,可以游泳跑步瑜伽等,可以考虑针灸埋线减肥,不要乱用减肥药
其他答案 (6)
病情分析:
减肥建议饮食结合运动,饮食上要低盐低脂,多吃蔬菜来替代主食上尽量吃升糖指数低的,如红薯,糙米等。运动要有氧与无氧运动相结合。可以试试游泳,对关节损伤小。
病情分析:
你说的情况是腿特别肥厚,这个和生活饮食习惯都有关系。
指导意见:
目前也不用过度担心纠结,注意观察卫生休息少吃油腻辛辣食物。基本上通过专业的一个健身器械的运动。
病情分析:
这种情况可能是肥胖症,通常是单纯性肥胖。是营养吸收过剩导致的有关系,需要饮食控制配合进行适当锻炼,控制体重。才能恢复的,不会有什么大的危害。
病情分析:
你好,按照你提供的情况,属于肥胖了,应该控制体重,该减肥了。
指导意见:
建议适当控制饮食,清淡饮食,禁止高糖,油腻,油炸食物,不要吃的太饱,适当活动,每天做仰卧起坐可以减少腹部脂肪。减肥贵在坚持。