主要是一开会就紧张，然后被点名了

病情分析：
你说的这种情况在年轻人中普遍的有些人存在，这大部分都是焦虑症状产生的，对于这种公共场合产生一些莫名的紧张和焦虑的情况，进而引发这样的躯体症状，有时候会伴随着心慌胸闷出汗等情况，这个需要自己平时要加强自我的锻炼逐渐的有小场合到大场合，逐渐的适应过程

病情分析：
您好，很高兴为您解答问题！按您的描述，首先考虑尽快去医院就诊完善相关辅助检查等，建议去精神科专科医院心身科就诊，完善相关量表评定！！！您的问题焦虑抑郁治疗问题，越早诊断，越早治疗，预后就越好。经过专科规范治疗后，绝大多数患者会得到临床康复，恢复往日愉快心情。症状缓解后，仍需要坚持服用1～2年时间抗抑郁药物；停药以及减药需咨询专科医生，千万不要擅自调整药！

病情分析：
你好，考虑肾虚,你说的这个可考虑吃六味地黄丸，麦味地黄丸都不错，饮食方面常吃滋补的

指导意见：
生活中，应该保持有规律的作息，不要熬夜，平时生活都要把握一个度，不能过于劳累，饮食上口味不要太重

病情分析：
你好，根据你的描述，考虑这种情况是因为过度紧张，不自信所造成的。

指导意见：
建议这种情况下需要提高自己的自信心和自我价值感，强大自己的内心，降低自己的生活目标，慢慢的调节。