我大概110斤，我想在2个月内减到90斤

病情分析：
一个月要减10斤，对身体不好吧。建议你在专业人员的指导下制定一个营养和运动，作息计划，然后按计划执行，这需要很大的意力，祝你减肥成功！

病情分析：
这个情况应该是不可能的，减肥事业一个系统工程，两个月不可能达到，

指导意见：
首先是需要看一下患者的身高是多少，看一下患者的体重指数是否正常，如果是正常的，就是不需要减肥的，患者的要求不可能的，

病情分析：
你好，那平时要多锻炼身体，多到健身房教练瑜伽，不暴饮暴食

指导意见：
建议现在也可以早睡早起床，多锻炼身体，按时吃三餐，禁忌暴饮暴食，多注意休息

病情分析：
你好，快速减肥法比较容易反弹，科学的减肥方法是慢慢瘦下来，要瘦20斤，计划应该至少半年，或者借助比较健康的减肥的机构，比如医院、瑜伽馆、神奇天天瘦等

指导意见：
你的情况我建议你最好还是慢慢减肥，建议你多喝水，要减少摄入量，晚上建议你最好不要吃或者少吃，9天之后一定不要吃东西，每天保持出汗，可以去瑜伽馆练瑜伽的，祝你身体健康