2018-03-15 8人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:小腿粗壮,大腿也粗,不知道原因,但是好难看
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病情分析:
肥胖跟饮食不当、运动少有一定的关系,建议平时饮食上多吃些高蛋白维生素丰富的食物,避免吃含糖分和脂肪高的食物,多参加游泳、骑自行车、跳绳等运动,对瘦腿有一定的效果。
其他答案 (7)
病情分析:
你好,根据你所说的情况,如果是腿比较粗壮的话,建议您放松心情,勿太过担心,为了保持健美的体型,平时可以多做一些拉伸动作,健身操,空中踩单车都可以哦。
病情分析:
你好,建议你平时的话可以合理的安排自己的运动量。或者是条件允许的话,可以找健身教练给你进行体型的塑造,但是一定要持之以恒的坚持。
病情分析:
你好,根据你的描述,你这种情况考虑是局部脂肪堆积过多所引起的。
指导意见:
建议您注意补充营养,不要吃高脂肪高热量的食物,可以做专门瘦腿的健身运动。
病情分析:
你好这位朋友,你描述的小腿粗壮,大腿也粗,不知道什么原因,但是很难看。
指导意见:
指导意见:
指导意见,大腿,小腿粗壮和先天性因素有关,应该节食,坚持运动,才是瘦腿的好方法。