就是脸部，腿部，腹部

病情分析：
你是觉得自己脸或厌恶腿部手臂都是有点胖。你担心自己的胖影响到自己。

指导意见：
跟你说情况，控制体重，主要还是通过饮食和运动相结合的办法，主要是多吃些，蔬菜等,少量的瘦肉不要吃油腻的烧烤甜点等。运动量在一个小时每天。

病情分析：
你好，根据你的描述，首先需要确定你体重指数，根据身高和体重即可计算得到，在正常范围内就可以。

指导意见：
目前你，适度锻炼身体，注意有氧与无氧运动相结合，同时减少脂肪食物摄入，多食用高蛋白食物。

病情分析：
身体过于肥胖肉嘟嘟的，减肥不见效果，让你感觉很烦恼。希望你放松心情，注意合理饮食，禁食高脂肪高热量的食物，少吃零食，多吃一些新鲜的水果蔬菜，经常参加一些户外体育健身活动，如跑步，健身操，广场舞，瑜伽，每天锻炼时间在半小时到一小时左右，燃烧体内多余的脂肪，塑造完美身材，健康快乐的生活。

病情分析：
你好，根据你所描述的情况，要减肥，应要控制好自己的饮食。

指导意见：
平时多进行运动，比如跑步，打羽毛球等。每天应最少运动一个小时以上，不要吃太油腻，脂肪含量高的食物。