2018-03-27 3人回答
性别:女年龄:28岁
健康咨询描述:抑郁了应该怎么办,最近这段时间经常抑郁,常常情绪低落,心情郁闷,很是苦恼
满意答案
病情分析:
尊敬的患者您好,很高兴为您解答问题,根据您的描述建议您平时不要胡思乱想,多于一些积极乐观的人交流,适当出去走走,换个环境,慢慢就会改善。
其他答案 (2)
病情分析:
你描述的症状,建议去医院心理科就诊检查。确诊后再对症用药治疗。
指导意见:
建议你平时要保持心情愉快,多参加室外活动,多晒太阳,多与朋友交流沟通。加强营养。
指导意见:
咨询者为28岁女性,常常情绪低落,心情郁闷,很是苦恼,建议咨询者需要找医生进行诊断,如果确实是抑郁症,该病症具有病程缓慢、持续的特征,要在心理医生指导下积极调整消极观念、控制负面情绪、尽量多与人交流,多发展兴趣爱好,多做一些容易成功的事情,体验自己的能力和价值所在,提升自信心。同时,家人的理解和陪伴尤其重要。如症状严重需要服药,同时配合心理疏导。尽早治疗不要延误。