我便秘好几年了，一直都是在吃药
2018-03-28 1人回答
性别：女年龄：31岁
健康咨询描述：我便秘好几年了，一直都是在吃药，现在我感觉又厉害了，有什么好的治疗方法吗
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- 李文燕 副主任医师
- 首都医科大学附属北京友谊医院
病情分析：
你好，便秘与饮食习惯，排便习惯，上火，过度节食，胃肠功能过缓等有关，便秘不建议长期服用泻药，容易产生依赖，一旦停药反而加重便秘，如果排除器质性肠道疾病，建议通过饮食进行改善，平日要按时就餐，不要吃辛辣刺激煎炸烧烤等易上火的食物，多吃粗纤维及润肠通便的食物，每天多喝水，早上空腹喝一杯蜂蜜水有润肠通便的作用，多运动，养成每天定时排便的习惯。
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2022-11-08 09:10
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