12岁160，54千克想减肥
2018-04-01 1人回答
性别：女年龄：12岁
健康咨询描述：你好，12岁160，54千克想减肥，怎么减，会影响身高等吗？如果减肥应该怎么减？
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满意答案
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- 王成阳 副主任医师
- 安徽医科大学第一附属医院
病情分析：
12岁的孩子体重达到160斤，这种情况建议采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现，这样不反弹对身体有好处，必须有一例，每日三餐，每餐主食不能超过100克。
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2023-01-07 13:54
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