2018-04-02 4人回答
性别:女年龄:21岁
健康咨询描述:腿粗想减肥,有适合的减肥产品吗?据说有能提高代谢的产品,喝了就能瘦的。
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指导意见:
你好,减肥的最好方式是控制饮食和多运动,建议每周至少5次30分钟以上有氧运动,不要暴饮暴食,晚餐不宜吃的过多,不要熬夜,保持心情舒畅。
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指导意见:
你好,这个产品是不可能有的,减肥就依靠六个字,管住嘴,迈开腿。这个只有自己注意管住嘴了,少吃肉,不要辛辣煎炸油腻饮食,多去运动锻炼才有效果。
病情分析:
您好,很高兴为您解答,根据您描述的具体情况。最好的办法就是进行有氧运动,增强脂肪的消耗,健康减肥适当的控制饮食。减肥产品都是对身体有害的
病情分析:
建议你不要服用药物进行减肥。它的副作用是非常大的,对身体是有所影响的。建议你平时控制一下饮食,加适当的运动。不能喝碳酸饮料。