今年快16周岁了，高一

病情分析：
你好朋友，通过你的描述和临床症状，您可能存在有身高偏低的情况。

指导意见：
能给您的建议是多做晨练运动和有氧运动。日常生活中多吃高热量，高蛋白的食物，增强体质，避免熬夜。

病情分析：
爸爸1米64，妈妈1米63八五的身高比较矮，妈妈身高还可以

指导意见：
16岁的男孩子还是有长高的空间的，你要注意加强营养，多吃含钙丰富的食物，日常生活中多做拉伸脊柱和四肢的运动，这样能有助于你长高

病情分析：
根据你的描述，你的年龄正处于骨骼生长发育期如果骨垢线没有闭合是可以生长的

指导意见：
建议，平时进行锻炼，多吃高钙的食物如虾皮牛奶等，并去医院骨科进行拍片检查确诊一下

病情分析：
您好！很荣幸为您解答问题，根据您的年龄，考虑您现在已经到了生长高峰期，

指导意见：
建议您加强体育锻炼，可以进行跑步，跳高及游泳等运动，多喝水，多食水果及绿色蔬菜，适量进食瘦肉牛奶鸡蛋等优质蛋白质食物，还是可以增高的！