2018-04-03 3人回答
性别:男年龄:15岁
健康咨询描述:屁股上日肉多,长高15厘米,有没有快速减去屁股上的肉。可以减少屁股上的肉。
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病情分析:
你好,根据你的情况和描述考虑您有体重超重可能性比较大,需要积极的控制体重,目前减肥最主要是坚持有氧运动,少进食,最主要是少进食热量高的食物!
其他答案 (2)
病情分析:
建议你不要选择药物或节食减肥,这样会使你的身体免疫力下降,可以适当的增加体育锻炼,如瑜伽游泳慢跑等,但是不要过度,规律作息时间,调整饮食结构。平时不要吃含热量高和含脂类高的食物。
病情分析:
根据你说的情况来看,最好饮食上多注意,平时加强锻炼。
指导意见:
建议不要吃油腻大的食物,多吃蔬菜,水果之类的,戒烟酒,可以配合跑步,打篮球观察看看。