朋友有肌肉腿，不知道怎么瘦

病情分析：
你好，根据你的描述，你所说的这种情况，不建议这种方法。

指导意见：
因为你还在正长身体时候，必须一日三餐，都要有主食。目前还没有局部减肥的好方法。只是管住嘴，迈开腿，增加体育锻炼。

病情分析：
你好，从你提供的情况来看，是想把腿上的肌肉减掉，询问用什么方法。

指导意见：
建议肌肉是身体强壮的表现。如果是脂肪肥厚的话，可以通过运动消耗掉，肌肉强壮可以用减少运动的方法。

病情分析：
看了你的病情描述，考虑你这种情况还是要经过饮食控制加运动疗法

指导意见：
建议你最好早餐中餐尽量少吃点，晚餐尽量少吃或不吃，晚饭过后运动5公里，祝您健康

病情分析：
你好，从你描述的情况来看，建议你可以让他试试普拉提和瑜伽

指导意见：
因为这些运动都是有拉伸肌肉和韧带的作用的，可以试一下是否可以软化线条。。